Как собрать сумку в роддом: список того, что действительно пригодится

На опыте реальных мам: делимся списком нужных вещей, объясняем, что можно оставить дома, и даём советы, как упростить сборы в самый важный момент.

«Собирая сумку по стандартным спискам, я потратила около 100–150 тысяч тенге, но на практике пригодилась лишь малая часть», — рассказывает Гульден Кали, которая впервые стала мамой в декабре 2024 года. Действительно, сбор сумки в роддом — особый ритуал для каждой, но во время закупок легко поддаться панике и скупить половину аптеки и детского магазина, особенно если ребёнок первый.

Чтобы избавить вас от лишних трат и тяжелых баулов, мы изучили опыт разных мам и составили гид по действительно необходимым вещам.

Своим опытом поделились:

1. Гульден Кали (первые роды в декабре 2024, Алматы)
2. Дина Жарлыкова (вторые роды в январе 2023, Астана)
3. Жанель Скакова (роды в марте 2025, Астана)
4. Айгерим Нусипкожанова (вторые роды в августе 2025, Дубай)

Главный принцип: две сумки

Большинство роддомов требуют, чтобы вещи были упакованы в моющиеся (полиэтиленовые) сумки. Тканевые рюкзаки и чемоданы под запретом из-за санитарных норм. Гинекологи и мамы советуют разделить необходимое на две части:

1. Сумка в родильный зал: самая маленькая, только с самым необходимым на время родов.
2. Сумка в послеродовую палату: основная сумка с вещами для мамы и малыша на 2-4 дня. Туда же можно сложить вещи на выписку для вас и новорожденного.

Сумка №1: Самое нужное в родильный зал

Возьмём за основу список, рекомендованный гинекологом Айгерим Турекуловой:

На роды:

1. Удостоверение личности, обменная карта, договор с роддомом (если роды платные).
2. Сорочка (обычно в роддоме выдают стандартную, но не запрещают надеть свою).
3. Подгузник для взрослых (2–3 шт.).
4. Влажные салфетки, бумажные полотенца (по 1 шт.).
5. Тапочки моющиеся.
6. Вода (если роды без осложнений).
7. Партнёру: сменная одежда, обувь, удостоверение личности, перекус.

Что говорят мамы

Опыт у всех индивидуальный, и то, что пригодилось одной маме, не обязательно будет важным для другой — это касается всех списков. Вот что помогло героиням этого материала:

Жанель: «Моим неожиданным спасителем при потугах стала широкая трубочка, через которую действительно легче выдыхать воздух».

Айгерим: «Длинный шнур для зарядки телефона. Я заранее купила трехметровый кабель, и это было очень кстати, так как розетки не всегда расположены удобно. Ещё пригодилась бутылка или стакан с трубочкой. После родов неудобно пить из обычной кружки или бутылки лёжа».